在論壇睇到you beauty 評價好，體驗佐療程發覺真的好唔錯

呢排睇論壇, 睇到有d網友問係you beauty做facial好唔好? 發現唔少用家係論壇上面都肯分享自己去優纖美容做facial之後的效果 & 體驗，d評價 都好正面。
其中一個用家分享咗一個優纖美容師教嘅眼部按摩,我試咗兩個星期，效果已經好唔錯，只係四個簡單步驟,真係好簡單。 如果前一晚失眠, 唔使驚會有熊貓眼, 因為透過按摩, 可以增加眼部肌血液循環, 減少黑眼圈、預防及修復眼紋、浮腫及鬆弛等眼部嘅問題。

步驟 1:
先摩擦雙手將掌心加熱, 然後輕撫雙眼, 促進眼部肌的血液循環

步驟 2:
雙手中指指腹揉壓鼻翼兩側穴位

步驟 3:
雙手中指揉壓眉頭的穴位

步驟 4:
最後用雙手中指揉壓眼珠正下方穴位

以上的4個步驟, 每個步驟重覆3-5次即可

隨住年紀增長，我吔眼部開始慢慢出現鬆弛、細紋嘅問題，唔想自己雙眼變得暗淡無光，依架搽眼霜就唔好再偷懶, 花多少少時間做幾下按摩, 來提升眼部的青春度和亮麗度，就可以長時間令眼部肌保持活力啦!

所以係you beauty做facial, 唔但止可以好好享受做 treatment 的過程, 仲可以增加唔同護膚嘅小貼士, 變成護膚小專家。

健麗：去眼袋之前，先認識自己的眼袋屬那一類型

有眼袋的朋友們一般都會花一些時間和精力在網上搜尋:

健麗教你#如何去眼袋

但是，您們知道嗎？
眼袋也分好幾種呢！

不搞清楚自己的眼袋屬於那一種，又怎能對症下藥？

好了！想要正確的去眼袋，健麗讓大家先來了解一下:


眼袋共分4個類型


1. 脂肪型

脂肪型眼袋 – 眶隔筋膜内脂肪顆粒膨大（單純的脂肪膨出），並向下方突出的眼袋。

2. 淚溝凹陷型

淚溝凹陷型眼袋 – 這種情况是由於軟組織萎縮，形成淚溝。淚溝較深，讓眼袋看起來更明顯。

3. 鬆弛型

鬆弛型眼袋 – 一般是由於老化所造成。皮膚鬆弛，導致脂肪膨出，形成眼袋。

4. 混合型

混合型眼袋 – 這種眼袋的成因比較多，除了脂肪膨出，皮膚鬆弛、淚溝等問題同時存在。

GOOD！相信大家知道自己的眼袋屬於那個類型了，可是，該用什麼方法治療呢？不同的眼袋有不同的治療方案，大家可以對號入座喔！

1. 脂肪型

有這種眼袋的朋友一般都比較年輕，没有皮膚鬆弛等問題，用免開刀去眼袋的方法直接去除眼袋裡的脂肪就可。

2. 淚溝凹陷型

這種情况，除了眼袋，淚溝的問題也要解决，去眼袋的同時，用眶隔脂肪釋放的方法將眼袋裡多餘的脂肪填進淚溝，一舉兩得！

3. 鬆弛型

鬆弛型引起眼袋的主要原因是皮膚鬆弛，所以，除了免開刀去眼袋，我們還要將眼部的皮膚收緊 ; 可以用線雕等方法收緊皮膚，或者注射肉毒素的方式去除皺紋，具體用什麼方法，大家可以跟醫生詳細溝通。

4. 混合型

這種眼袋比較複雜，不僅有眼袋膨出，還有皮膚鬆弛及淚溝等問題，大家可參考以上方案及自身情況跟醫生一同決定。

注氧水潤新肌@歐亞美創國際容貌創造協會（轉帖）

 近來照照鏡子，總是不合意，發現自己的皮膚變得又粗糙又暗啞無光，加上色斑、黑眼圈、皺紋，看到同年的朋友都是容光煥發的，不禁令我有點自悲！於是一直很努尋力找令肌膚改善的方法，各種有美白、保濕、袪斑的方法我都有耐心地試！

可是為什麼我跟別人用上一樣的產品，但沒有跟別人同樣好的效果？？近日，剛巧去了歐亞美創國際容貌創造協會試了一個注氧去黃喚白活細胞療程，跟大家分享一下！談開肌膚暗啞的問題，被美容師一針見血的指出了我皮膚問題的所在點了！原本兇手就是「缺氧」！！

這次療程在歐亞美創集團的銅鑼灣分店進行，房間很寧靜，床是靠窗的，旁邊還有數盆小盆栽，讓人身心放鬆!

今次療程用上了這台儀器！

而整套療程主要分為三個步驟：
➤定點 活化注氧棒
➤注氧魔術噴槍
➤加氧面膜

首先美容師跟我潔面，把皮膚徹底潔淨，讓之後的步驟更吸收。

皮膚「缺氧」之因：
空氣惡化、電腦輻射、空調環境、缺乏運動、睡眠質素差...都會令我們的身體缺氧，而辦公室密不透風，空氣含氧量低的關系，皮膚很易缺氧！

皮膚「缺氧」會導致：
面色暗黃無血色、黑眼圈、皮膚乾燥缺水、長痘痘、細紋及毛孔粗大等。久坐辦公室的女性，則更容易出現缺氧症狀。

♥定點 活化注氧♥

一Part的步驟主要是用上了這支定點 活化注氧棒。

定點活化注氧棒通過無針高壓脈衝的注氧及美白活性成分注入基底層！

歐亞美創國際容貌創造協會美容師蠻細心，知道我T-Zone皮膚問題比較大，所以為我加強這part。其實整個過程十分舒服 的，而且有效激活細胞，去黃氣、深層補水、改善缺氧、膚色不均、皺紋鬆弛、色素沈著 及老化等皮膚問題，令肌膚恢復水潤光澤。

完成了定點 活化活氧之後，美容師讓我看下完成後皮膚的改變點。

♥魔術噴槍♥

然後，第二Part是魔術噴槍。

在過程中，魔術噴槍會以淨氧噴霧輸出純氧及精華，令皮膚吸收氧份，為肌膚進行純氧按摩。

♥加氧面膜♥

在過程中，魔術噴槍會以淨氧噴霧輸出純氧及精華，令皮膚吸收氧份，為肌膚進行純氧補水按摩。

注氧膜具有雙重注氧氣功效的透明加氧膜，你會感到不停有新鮮的氧氣噴出來，使我在進行護理的同時，令皮膚及人體完全吸氧，恢復肌膚及身體能量，使美白及補水精華能於最佳的環境中迅速滲透及被皮膚吸收。

由於要敷大約25mins，美容師指，這是一個很好的機會讓人小睡片刻，心情愈放鬆，效果愈好唷！

整個療程大約1小時，個程中我是蠻享受的、安全舒適，療程後第一樣看到的是暗啞、面部色澤不均終於得改善，因此注氧能補給淨化能量，促使護膚成分被肌膚吸收，皮膚乾燥缺水的問題得到即時改善，連帶黑眼圈都有淡化呢！

看看額頭、鼻樑的光澤就知道注氧去黃喚白活細胞療程給我帶來了效果，我感到皮膚飽滿的水潤了！這刻我才真正感受到原來肌膚細胞氧氣飽滿時有這麼好的效果，令肌膚緊致而透出喚白光采。

PS：適合任何年齡及膚質人士唷！
*以上注氧去黃喚白活細胞療程由歐亞美創國際容貌創造協會提供

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
免責聲明:以上文章純屬筆者對於以上產品的個人感覺, 而效果乃因人而異, 如需協助或獲得更多產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或∕和尋求相關專業意見。

想知Neo skin lab 好唔好？試過就知道！｜美容．療程試做｜转载

NicNic一向都好怕去美容院做Treatment、一來怕Hard Sell、二來怕唔安全、三來又怕唔乾淨，所以過往有不少試做Treatment嘅邀請都耍手擰頭，加上早排大肚、生完小蛋黃又要餵人奶⋯更加唔可以亂試亂做⋯唯有勤力啲在屋企自己做護理，應該夠吧！但原來⋯⋯想皮膚靚單靠勤力喺唔夠㗎，尤其年紀越來越大，新陳代謝慢咗好多，摸到皮膚比以前粗糙、毛孔亦積咗好多暗粒（自己做極磨砂都清唔乾淨）T字位乾、又浮粉（塗極補濕＆修復護膚品都好乾）搞到心情好沮喪⋯⋯就呢個時候收到NeoSkin Lab嘅PR邀請試做佢哋個皇牌「水漾透肌護理療程」。我即刻衝去上網睇吓網友點介紹，原來呢個療程可以幫皮膚深層鎖水，改善彈性，撫平返啲乾紋，而且仲會做埋去角質、清毛孔⋯⋯真喺幾吸引喎！但我餵緊人奶喎，唔知做唔做得呢？！一問之下，原來無問題，我就放心晒！為咗想靚住迎接新一年，Book咗倒數果日去做，咁究竟Neo skin lab 好唔好？等NicNic話你知道！

住港島嘅NicNic當然揀去銅鑼灣世貿中心果個Centre啦，
嘩～一入門口就見到NeoSkinLab 嘅LOGO啦，
店面裝潢華麗，環境舒適，亦絕無拘束感！第一印象不俗！

門口登記過後，美容顧問就安排我到一間房間講解「水漾透肌護理療程」。

想知道Neo skin lab 好唔好，去過就知道，剛坐下來，茶水姐姐就立即遞上香噴噴嘅花茶＆精緻茶點給我一邊品嚐一邊填寫個人資料及了解療程功效。
整個過程幾RELAX，亦沒有Sale我，感覺幾OK。

正式入房做Facial啦！心情有啲緊張呢～好怕房間不乾淨⋯⋯

嘩～好OK喎！房間內基本設施齊全，但意想不到裡面更有梳妝台及小沙化，
可以俾客人舒舒服服休息，以及做完療程後慢慢整理儀容，
私隱度高又唔駛同其他人逼，我超Buy啊！

換好衫正式做「水漾透肌護理療程」啦，開始之前治療師首先介紹我知道呢次療程使用的產品。登登登～呢SET就喺NeoSkinLab特別為客人提供超過30歷史嘅德國醫學品牌 JANSSEN COSMETICS 系列喇，非常適合皮膚缺水及長期留在冷氣地方嘅朋友使用。

療程開始啦～治療師先為NicNic卸妝、潔面同PEELING。
我幾鍾意JANSSEN呢個PEELING GEL，感覺溫和得嚟，
唔會「拮」面，好舒服，做完塊面柔軟好多。
聽治療師講佢嘅成份喺天然，唔係果酸，
所以唔會刺激皮膚～全程都無敏感情況出現。

跟住就做我人生第一次針清黑頭同修眉，
我無諗過做補水療程竟然會EXTRA提供呢個服務，
真喺令人意想不到，值得同大家分享XD！
之前聽過朋友講～針清好痛，但究竟有幾痛～Nic就從未體驗過。
今次可以好好感受下！

第一下落針，果然好痛，眼水自動「標」出來（因為未適應）慢慢習慣力度後就可以接受喇，
治療師話我T字位比較多暗粒，主力幫我在額頭、鼻及下巴清走污糟野，
做完感覺好乾淨，呢個moment就覺得痛喺值得。
針清後，就會做埋修眉，整理一下雜毛，正啊！
起初我好擔心針清完位置紅印不會褪，
因為之後仲有倒數派對要開啊⋯咁肉酸點見人啊⋯嗚嗚嗚，
好彩有治療師安撫我，話做埋個補水面膜後，紅印就會散架喇（成個心都定晒）。

終於到了今日嘅主角，JANSSEN的皇牌透明質酸安瓶精華出場！
呢支AMPOULES勁嘅地方唔單止深層補水，減淡幼紋好有效外，
佢包裝時用上一級安瓶技術，無菌無添加真空包裝，
用起上嚟好安全又衛生，絕對喺信心保證。

將精華勻均塗上面後，再用超聲波儀器做導入，
將效用發揮得更好，令精華更易滲透到肌膚底層。
NicNic皮膚太乾喇～精華好快吸晒，搞到治療師要不停為我補上。

導入完之後隨即塗上gel mask＋倒膜鎖緊精華，
加快吸收！好厲害！

大家唔好以為療程咁就完，原來敷緊面膜時治療師仲會為客人做肩頸按摩，OMG～真喺好爽啊一流享受，敷敷下NicNic忍唔住睡著ZzZZzzz.....敷了20分鐘左右，治療師便會清走面膜，最後塗上基本護理就大功告成。

用後感:覺得皮膚多返水份，而且變得柔軟咗，又滑咗，紅印無晒，感覺成個人好精神！
做完療程我仲即時在房間的梳妝台上妝，感覺比之前更貼服啊～超讚啊
咁究竟Neo skin lab 好唔好?我覺得唔錯啊～值80分，
一個療程可以幫我哋清走老廢角質、又可以補水、仲可以按摩，
真係幾值得再去呢～做完成個人好RELAX啊

各位DRY爆嘅朋友記得去試下喇！
是次療程試做由品牌提供
療程效果因人而異

係Derma 21 Medical做機修身好唔好？試試機王Robolex全方位塑身機！

試過好多唔同嘅減肥方法，就算節食做運動，但都總會有D位置係減極都減唔到，好似手臂、大脾咁點都好難減到想要嘅線條。諗咗好耐去Derma 21 Medical 做機減肥好唔好，知道佢地有得做Robolex，即時上網預約試做返次！Derma 21 Medical嘅Robolex係有美容界機王之稱嘅塑身機，可以針對容易囤積脂肪嘅小腹、Bye Bye肉及豪華臀等位置，極度適合我依種日坐夜坐嘅OL。

究竟Robolex塑身機好唔好？Derma 21 Medical嘅顧問就詳細介紹咗部機有幾勁！原來做30分鐘Robolex塑身機嘅療程就可以收緊身體線條同埋肌膚，減去脂肪細胞，仲可以改善橙皮紋，所以唔洗出汗就已經消到脂減到肥同做完部機係會令皮膚嫩滑D。

聽就好似講到好勁啦，至於係Demra 21 Medical 到做效果好唔好，我個人就覺得真係幾唔錯。當然做機嘅野唔會做一次就完全達到效果啦，咁我做咗一次Robolex之後都明顯見到手臂同大脾嘅肥肉結實咗D，無以前咁鬆泡泡，線條都突出返。以前試過做D塑身減肥機係會做到好痛，因為個機頭吸實D肥肉，搞到又紅又痛好唔舒服。不過今次做呢部Robolex就唔會覺得痛，同埋美容師手勢好好，每做一part位置都會問下我有無唔舒服，過程完全無不適嘅感覺，最重要係做完機唔會紅腫，美容師話keep住做多幾次效果就會好明顯，因為Robolex塑身機其實係針對塑線條，重點咁修某D部位，最岩我呢種瘦底但有好多鬼鼠肉嘅位，咁就可以著貼身衫都唔驚。

做左間針清超好又唔hard sell既美容院Derma 21 Medical

好怕去d大牌子美容院俾人係咁hard sell，於是聽個女仔Fd介紹，去左一間銅鑼灣既美容院做，點知真係堅係不錯，價錢仲好老實，Derma 21 Medical唔hard sell，做了幾次，分享下先，話說第一次去做左個Janssen保濕面部護理，個美容師十分親切，話第一次有$238試做價，就請我入房，環境非常舒服，個人覺得張床好舒服☺一路做時我都有問下關於皮膚嘅問題，美容師都好樂意解答，又教識我好多樣嘢，而且非常細心，仲會問下會唔會凍得滯，會唔會有唔舒服嘅感覺~

每做一個step都解釋得好清楚係做咩同有咩功效，針清得好仔細，好乾淨而且唔太痛，清完成塊面即刻白左，最重要係Derma 21 Medical唔hard sell，唔會好似一d美容院咁一入房就sell到你走為止，最後敷mask，因為成個環境都好relax訓著一下。

完成後原來佢地仲有梳，風筒提供 (大家都知有時包完頭個頭會亂哂)。整體上非常滿意，諗住個plan實會貴啦，點知二，三千就可以做成十次，無限時間，忍不住join左佢地個plan。現在去了幾次都無收我額外費用，態度服務依舊咁好，值得推介下各位sis⋯⋯真心覺得自已做完有效又見Derma 21 Medical好有heart，唔hard sell所以先介紹大家。

擺脫黑店陷阱陰影 Derma 21 Medical讓我重拾對美容院既信任

其實之前我一直都係細規模既脫毛公司體驗脫毛療程，唔係好大間，而且只有一間分店咁上下。係小店到做左差唔多一年，但最後都無乜效果，感覺自己好似入左黑店咁！直到係上次預約接受療程既時，係房內見到一部脫毛儀器，記住左部機個名，接受完療程後，問返美容師朋友先知果部儀器唔係做激光，當時真係好嬲。好在試做價388蚊，如果唔係我一定投訴佢地！之後揀美容院我都好小心。後來有朋友介紹我去左萬綺雯代言個間Derma 21 Medical做，由於我見到有facial優惠，所以第一次係免費試做，唔洗擔心自己又入左黑店，又唔見錢。

果日我去旺角個間Derma 21 Medical，一去到就好快有美容師幫我，唔駛特別排隊，美容師係我做之前同我講晒成個facial療程既細節，唔似hard sell 既黑店拿拿聲要我入去做完就勁Sell我。美容師仲話俾我聽幾耐要做一次，點樣保養，需要注意D乜，好詳細。最後我填埋個人資料就可以，成個過程半個鐘左右。

之後入房做療程，成個facial比我既感覺都好舒服，臉部針清得好乾淨又唔係好痛，美容師既手勢好好，整個過程好enjoy。頭部按摩時，美容師按既位都好中，好舒服relax，搞到我差d訓著。

經過今次，我都相信我會keep住去Derma 21 Medical，費事一個唔小心又遇到美容黑店陷阱啦。


推薦文章：
http://blog.she.com/cocoli/2017/07/17/17/
http://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/ariabot/2017/07/17-5/
http://ariabot.blog.fc2.com/blog-entry-9.html
http://wow.esdlife.com/space.php?uid=110379&do=blog&id=353770
http://baobeikang.pixnet.net/blog/post/321653605-17
http://www.theztyle.com/home.php?mod=space&uid=81044&do=blog&id=334945
http://limuzi1990.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=20040494

陽光女傭好唔好，陽光女傭機構培養女傭綜合實力強

現在很多的年輕家庭想要找女傭都會到陽光女傭這樣專業的女傭培訓機構去找，陽光女傭好唔好的答案也早已經印在了這些雇主的心中。

陽光女傭好唔好，先來從陽光女傭培訓課程內容來看，作為一名優秀的女傭，炒菜做飯是必要的，在培訓課程中第一個課程內容就是中菜的烹飪。中菜中最為有名的就是鹵蛋冬瓜滾湯、番茄雞蛋、牛肉丸番茄薯仔湯等等菜式，所以老師會將怎樣做好這些名菜做深入的講解，並且學員們也會實際的進行操作，確保每一位女傭都能夠擁有一手好的廚藝。第二個課程內容就是廣東話，交給女傭們一些日常的禮貌用語和稱呼，還有一些數量詞以及蔬菜和肉類的說法等等。第三個課程內容就是家務指南以及家居安全，教師會講授一些香港人對於生活的要求，家電的使用和保養，預防家居危險陷阱等等。

陽光女傭要求的是每一名女傭只有通過學習合格之後才能夠上崗，所有能夠上崗的女傭絕對是掌握了綜合的全面的專業知識，懂得專業的技能的。所以陽光女傭好唔好，雇主們只要通過實際雇傭就完全可以了解。

you beauty美容療程明碼實價,唔會係美容黑店！

年紀大咗，呢排照鏡見到自己眼部開始出紋，面部肌又唔夠firm, 好似係時候要開始做facial, 開始留意美容blogger有咩補救方法，見到佢哋share好多醫學美容的資訊，例如Botox, HIFU, Sculptra, Restylane, 4D埋線的療程…… 睇完療程介紹好似個個treatment都要做，一試之間都唔知點揀好。一唔小心揀錯美容院，好易變成美容黑店的受害者。

於是睇下有無sis推介明碼實價的美容院，有sis share 去you beauty 美容院的經驗，如果第一次去you beauty, 先會有專人比問卷客戶填，然後有一對一的咨詢，確實了解客戶的皮膚狀況，再講解有咩療程合附客戶的需要，而唔會hard sell 療程比客，所以極力推介我去試下you beauty的美容服務。

好少見到有sis咁hard sell一間美容院，咁就先去you beauty 做咨詢，再決定做咩美容療程，正如 sis的sharing, you beauty美容顧問先分析我的狀況，再提供幾個適合我的護膚療程比我選擇，美容顧問知道我訓得唔好，所以佢推介我先試排毒蒸腳療程，因為腳底的穴位相等於身體各個部位，透過疏通經絡，加強血液循環，改善睡眠質素。親身體會you beauty美容團隊專業＆細心的服務，就知道you beauty 唔係美容黑店。

楊婉儀告訴家長幼稚園放學回家，堅持拖著孩子數數一天在校的生活幫助孩子擺脫恐懼。

楊婉儀表示目前幼稚園因為尚未列入義務教育行列，因此在廣告宣傳的形式非常多樣的，其實屬於合法機構的名稱只有兩種，一種是幼稚園，一種是托兒所的。無論設立者是政府辦理、還是宗教團體或者是私人創辦的。為了維護幼稚園的基本權益，但是在法令上創辦符合資格要求的幼稚園是需要滿足最低標準的軟、硬體條件的。如果想要選擇適合自己孩子的幼稚園，也想避開那些會拖數的幼稚園，那麼就要提前進行觀察啦。

如果想要通過政府申請立案，通常包含三個部分的，一是環境設備、二是師資人事、三是教育服務的。楊婉儀幼稚園以衛生、安全、有教育性為原則，因此幼稚園的浴室、廁所、洗手間、保健設備都是需要有足夠的數量，並且為孩子量身定做。廚房器具必須要保持衛生、整潔，幼稚園器材不能拖著數天不清洗的。在孩子通過這些器材能夠透過雙手的運用，對於手部精細動作發展和思考能力得到提升，所以對於器材衛生幼稚園是很重視的。

楊婉儀幼稚園錄取的教師，是經過嚴格把關的，選擇能夠幫助孩子潛能發展和與家長溝通的幼教專業人員。在孩子剛上學的頭兩年，家長需要重新了解現代化的教養方式，這個過程還需要學習如何有效的和自己孩子互動，幫助孩子發展潛能的。所以在孩子放學回家，家長要堅持拖著孩子一起數數一天在學習做了什麼，一起分享孩子在幼稚園的生活的，這樣能夠讓孩子不在反感上學的。

 
 

唔想被人hard sell做facial, 推介you beauty美容中心

一向崇尚自然的我，都想透過自然療法去改善體質，知道定期做腳底按摩會有幫助，但係我好怕痛，試過係泰國做過一次腳底按摩之後都唔敢再試，最近有同事推介you beauty古法排毒薰蒸腳部療程，佢話蒸完腳都有腳底按摩的功效，但係我真係好怕去到美容院被人hard sell買療程，走唔到點算。不過日日返工見到同事熔光煥髮，有邊個唔想？加上最近有新project, 成日要開OT，再唔keep下好快連照鏡都認唔到自己。

於是我直接上you beauty的官網，填咗online booking form, 一次過揀埋日期 ＆ 時間，send 完好快已經有美容顧問聯絡我，跟我確認好資料就confirm 咗 booking。

蒸腳之前美容顧問都先了解我的狀況，想透過蒸腳療程達致咩效果，佢哋透過了解我的需要，而確定這個療程是否適合我，然後解釋療程所帶來的效果，所需的步驟＆時間，好貼心的服務。

蒸完腳，you beauty美容顧問仲問我對療程的滿意度，解釋持續療程會對身體帶來的好處，無hard sell我買療程，等我考慮下會唔會join。其實依架個個都會上網睇forum & facebook, 有咩公司有問題即刻可以上網鬧爆，邊有公司仲咁蠢用hard sell 方法去做生意。

投訴有月經不調問題？you beauty 提供相關宮寒療程可能幫到你！

依架好多女仔都會開始去做一些美容保健的療程，特別針對月經不調或者子宮健康推出的各種養生療程，比如you beauty 美容中心就有提供有關養生子宮保養護理的療程,因為自己都有多年的經痛不適的問題,見到呢類療程都想試下睇下可唔可以解決。

第一次接觸到you beauty的養生概念係之前睇到個FB post,提及有關女性出現月經不調的問題，其實很大部分都是因為氣血不足導致經脈阻塞，最終就會誘發出各種月經不調的症狀，比如經痛腰痛，頭暈眼花等等問題。

我d friend都有投訴經痛問題？於是一齊約去you beauty試下經絡子宮保養護理的療程，就可以從內到外調節經脈通暢，改善因為月經不調誘發的經痛問題。這個療程包括養生罐的環節，主要是驅寒去濕，治療師話我體內濕氣比較重，透過養生罐可以加快血液循環，子宮恢復溫暖的速度會加快，感覺好舒服。

係you beauty試完療程之後，依架來月經的時候改善咗好多。
如果有朋友都有經痛投訴的問題, 可以一試you beauty解決月經不調的養生方案。

謝偉業醫生提倡家長多帶孩子參加護眼講座和體驗

作為家長的我們總是希望孩子們的童年是健康和快樂的，然而家長們對於健康的理解，是不是還停留在不要吃藥、不打針呢？對於孩子們來說，其實擁有健康的好視力同樣重要的。為了能夠讓更多孩子從小樹立愛眼護眼的意識，香港中文大學眼科及視覺科學系榮譽助理教授謝偉業醫生提倡家長們可以多參加護眼講座和體驗等活動，讓孩子們在活動中可以學習到如何保護好視力，遠離眼病，過健康的生活。

家長們要如何成為一名合格的眼科“小醫生”，謝偉業醫生講解家長首先要先瞭解基本的愛眼知識。在瞭解護眼知識教會孩子們如何養成良好的用眼習慣以及保護好視力的正確方法。這種生活習慣是需要從小就開始監督養成的。作為一個真正的眼科醫生，謝偉業醫生說驗光是眼科醫生最基本的技能，除了驗光、配鏡，眼科醫生還必需通過儀器來“解讀”患者眼部存是否有存在問題，並且要診斷出來並且給予患者相應的治療。

謝偉業醫生介紹，對於學齡前的孩子，每一位家長都要注意給孩子們選擇安全的玩具，避免讓孩子拿到尖銳的器具，更要正確指導孩子做一些安全適當的遊戲。孩子都是家裡的寶，所以過年過節不要讓孩子燃放煙花爆竹的，以防孩子受到煙火爆炸傷到眼睛。家長們要讓孩子從小就養成良好的衛生習慣，孩子喜歡揉眼睛，那麼久要更加勤洗手，做到飯前便後都要洗手的。家長們還要教育和督促孩子養成良好的用眼衛生習慣的，就好像看書、寫字的姿勢一定要正確，看電視更是要保持距離而且不能觀看太久的。只有從小注意保護好眼睛，才能使孩子們擁有一雙明亮健康的眼睛。如果家長發現孩子視力下降或者有偏頭、眯眼等不良習慣，就應該儘快帶孩子去專業眼科醫院檢查，警惕近視發生。

救世軍卜維廉中學推出申請自行分配學位方法與程式讓學生受益

救世軍卜維廉中學是一所基督學校，學習力求以仁義和愛來教育出完美的學生來。目前在這個競爭壓力十分大的社會中，能夠擁有仁義禮智信全面素質的學生最是受市場的歡迎。那麼這所學校與其它的學校是存在著很大的不同之處的，該學校與過去的私塾有著一些共同的特點。另外，其推出了各種學習方式備受學生和家長們的青睞。

救世軍卜維廉中學每年都會有許多的學生要進入該校進行學習。那麼對於有意向進入該學校學習的學生們，對於畢業之後的學位肯定是非常關注的，這是由於這個社會如果沒有高學位的話就沒有敲門磚，找工作的時候就非常困難。那麼該校的學生可以特別留意申請自行分配中一學位（2017-2018）的方法以及程式。申請人具體可以於學校的官方網頁下載中一學位申請表格，又或者可以直接到該學校的教務處索取申請表格。之後，申請人必須要帶全所需要的檔報名，只有符合資格的學生才會有機會接到面試通知。而面試的時間大約為15分鐘。

救世軍卜維廉中學推出的這項申請自行分配學位的方法與程式對於學生來講是非常公平合理的。這種做法可以讓那些有進取心以及學霸們能夠通過更加快捷的方式來檢驗自身的學習成果，更可以獲得與自身匹配的學歷證明，進而為日後的工作贏得一把金貴的開門鑰匙。

新聞都話今年唔會凍，旅行返嚟去DREAM BEAUTY PRO搞掂妊娠紋

完美結束旅行計劃，下一計劃Dream beauty pro做treatment，新聞都話今年冬天唔凍, 但離開香港就應該凍嫁喇

12, 1月咁多紅日咁都唔離開香港relax下真係對唔住自己
咁又唔洗一定要搭飛機先叫去旅行既, 聖誕節已經係咁要買禮物, 黎緊新年仲要派利是, 小朋友又大個左, 我已經唔可以將佢袋袋平安�, 仲要遲D臨近新年2隻野又一定要話買新衫, 仲有年貨呢! 糖呢! 蘿蔔糕呢! 所以近來洗費都幾大

但就算點! 我地都唔可以抹殺每一個可以去旅行既機會嫁!
所以我地平平地報左美食之旅溫泉篇
係咪以為我會一家四口去呢~~~ 呵呵�我親愛的沒有時間要留在香港, 他還自願提出幫我照顧2個小的!! 滾動到即刻召集姊妹慶祝我難得的放風時間
因為有人點都要將聖誕節留番俾男友, 所以我26號出發! 2天1夜御臨門溫泉渡假村!!!
御臨門都唔係第一次去, 住宿好靚, 新聞見好有巴厘島feel,

呢張相係上次影, 今次都無乜點影
美食之旅搭車搭好耐是常識吧, 訓完又醒, 醒完又訓, 韓劇綜藝煲完一集再一集先會到, 今次好似坐左4個鐘?坐到唔知時間
其實九連山溫泉仲正, 但要坐6粒鐘, 我都係退而求其次算
我覺得美食之旅, 食唔係重點, 重點係溫泉, 香港人都成日食廣東菜, 食物對我黎講真的不重要
重點係佢個幾十個溫泉都係依山而建, 以我呢2次既經驗,越高既泉就越少人,而且泉水仲可以熱到一個點,真係超舒服堅係正!!

但係!!今次就算溫泉再正都唔係我今個trip印象最深刻既事, 中間有個小插曲新聞
最有印象既係浸溫泉個陣佢地唔知邊個衰女人留意到我肚D紋, 仲要係到乘機笑我! 車,我心諗 佢地成班未生咪又係有橙皮紋, 個個都就三張都仲唔生, 弟時一定嚴重過我, 我個日扮到好似好瀟灑咁, 但其實一番到房就即刻上網搵資料..

畢 竟係多年朋友, jessica唔洗望我電話都已經知我做緊咩, 當天即時變左開美容大會, 其中有人話佢有個同事曾經提過係間美容院搞掂左D妊娠紋, 佢個D紋仲要係已經收到白白地都OK左, 做左幾次treatment就已經無哂D妊娠紋, 仲話試過同佢個個同事一齊去boat party, 真係睇唔到D紋, 要好仔細, 定哂格先見到小小
之後我係咁逼佢whatsapp佢同事問係邊間做, 由晚餐前逼到佢宵夜後我先拎到個答案�
係DREAM BEAUTY PRO!!!
幾開心終於拎到答案, 係新聞度見到既劉佩玥個間DREAM BEAUTY PRO啊!!!!
其實我未做過, 不過對佢地個脫毛有印象既$333可以做三個位, 係幾抵
唔知佢完來出左新PROMOTION, 可以$333做33次去紋, 咁都幾好啊

我今次一定無懼世事變改都一定會去JOIN!!! 我已經BOOK左嫁啦! 係近排未得閒, 要等到2月先去到, 到時再講!!

係Unique Beauty 做機修身好唔好？試試機王M6塑身機！

試過好多唔同嘅減肥方法，就算節食做運動，都總會有D位置係減極都減唔到，好似手臂、大脾咁點都好難做到想要嘅線條。諗咗好耐去Unique Beauty 做機減肥好唔好，知道佢地有得做M6，即時預約試做返次！Unique Beauty嘅M6係有美容界機王之稱嘅塑身機，可以針對容易囤積脂肪嘅小腹、Bye Bye肉及豪華臀等位置，極度適合我依種日坐夜坐嘅OL。

究竟M6塑身機好唔好？Unique Beauty嘅顧問就詳細介紹咗M6機有幾勁！原來做30分鐘M6塑身機嘅療程就相等做咗2個鐘嘅帶氧運動，唔洗出汗就已經消到脂減到肥。顧問仲話M6可以收緊身體線條同埋肌膚，縮小脂肪細胞，仲可以撫平橙皮脂肪，所以做完M6機係會令皮膚都嫩滑D。

聽到就講到好勁啦，至於係Unique Beauty到做效果好唔好，我個人就覺得真係幾唔錯。當然做機嘅野唔會做一次就完全達到效果啦，做我做咗一次M6之後都明顯見到手臂同大脾嘅肥肉結實咗D，無以前咁鬆泡泡，線條都突出返。以前試過做D塑身減肥機係會做到好痛，因為會用個機頭吸實D肥肉，搞到又紅又痛好唔舒服。不過今次做呢部M6就唔會覺得痛，同埋美容師手勢好好，每做一part位置都會問下我有無唔舒服，過程完全無不適嘅感覺，最重要係做完機唔會紅腫，美容師話keep住做多幾次效果就會好明顯，因為M6塑身機其實係針對塑線條，重點咁修某D部位，最岩我呢種瘦底但有好多鬼祟肉嘅位，咁就可以著貼身衫都唔驚。

HKUE/amec ENG好唔好,江子傑（Peter）有體會

當年會考只得5分的江子傑（Peter），一心想從事高級餐飲業，攻讀相關的酒店及旅遊綜合文憑課程，後來成功入職5星級酒店擔任高級餐廳侍應，因肯學肯捱，表現出色，一年半便擢升部長，當時只不過20出頭。之後他更被挖角到澳洲發展，現時已回港再戰本行，任職米芝蓮3星法國餐廳部長。由他的經歷可告訴大家，起點低一樣可以站得高！

認清個人能力，儘早規劃人生，往往可以比別人更快實現理想。中學時，Peter已自知不是讀書的材料，平時喜愛煮食，若日後能在相關行業發展，不是一件樂事嗎？會考雖只得5分，但他積極部署出路。有感不少專上學院修讀年期太長，要3至5年才取得高級文憑，最終，他選擇了HKUE ENG與澳洲政府轄下理工學院TAFE SA合作的「酒店及旅遊綜合文憑課程」，只需約兩年便可畢業。

節省了念書時間，Peter沒有打算用來玩，而是想方設法累積經驗及提升英語能力。「這一行除了講學歷外，經驗亦很重要。書，甚麼年紀都可以讀，至於經驗，人年紀愈大轉數會愈慢，影響吸收能力。」他強調，HKUE ENG英語是餐飲服務行業的重要裝備，如能修讀一些由外國院校認可的課程，就代表學生的英語達一定水準，有助求職。而他念的綜合文憑課程，是本地院校與澳洲TAFE SA合辦的，證書由當地院校頒發，認受性較有保障。

學習HKUE/amec ENG付出得到回報
求學期間，Peter學到很多餐飲服務知識，其後經老師介紹，進入5星級酒店兼職，當時，他早上應付學業，晚上應付工作，日子難捱，但卻是Peter成功投身職場的小門匙。「侍應屬體力勞動，如捧餐、斟水等，每日捧著沉重的純銀器皿由餐廳走到廚房，來來回回50、60次，十分辛苦。初時，經常因為大意而捧錯餐，遭上司責駡……亦不習慣用匙羹及叉來夾麵包，麵包經常掉在地上，惟有多用私人時間練習。」

5星級酒店的工作待遇優厚，Peter 18歲時月入$16,000、$17,000港元，年終花紅更是月薪4倍之多！一年半後，更由侍應擢升為部長，那時他不過是20出頭。其工作能力得到肯定，照理應該繼續努力，攀升更高的崗位，但Peter卻選擇了離開。他說：「在酒店工作6年，不想人生太局限，希望往外闖，當時酒店以更高職位作挽留，我還是婉拒了。適逢有位熟客想羅致我到澳洲餐廳工作，便申請工作假期Visa到當地工作一年。」

不斷學習HKUE/amec ENG增值
在5星級酒店工作，侍應一般要累積4年經驗，才有機會升上部長，而Peter不用2年就升職，並管理十多位下屬；從澳洲回港後，他亦很快于本地一家米芝蓮3星法國餐廳擔任部長，路走得頗順暢。

部長以招待客人為主，亦是經理與侍應之間的橋樑。如何令下屬執行上司的指令？Peter認為，部長除了要以身作則，亦要具備圓滑的溝通技巧。「升職主要視乎工作表現。我較『襟捱』，亦愛服務客人，不介意用私人時間做公事，以及資料搜集，如上網瞭解各類食材、向人請教一些食物的法文正確讀音等。部長招待客人要懂得察顏觀色外，亦要『Talk得』，除餐飲知識，還要對生活、時事等有認識。」他更坦言，服務要真誠，若客人踏進餐廳，就由他招待，那麼客人離開時亦應由他來送客，所以就算到了下班時間，客人未離開，他也不會下班。

機會永遠留給有準備的人，Peter為達到目標付出加倍的努力，因而得到理想回報。所以，各位有意入行，或已報讀餐飲/酒店款待課程的同學，亦要努力學習，相信總有一天會被賞識。


進修資訊

課程名稱：酒店及旅遊綜合文憑課程

舉辦機構：香港環球教育集團（HKUE/amec ENG）

收生要求：完成中五會考或DSE考試或12班；IELTS 5.5或會考/DSE英文2級或以上或同等學歷；須面試